Julie Ribeyron

Docteure en psychologie (2025), Psychologue clinicienne et psychothérapeute

Mail psyribeyron@gmail.com

LinkedIn https://www.linkedin.com/in/julieribeyron/

Numéro ORCID https://orcid.org/0000-0003-0532-8753

id-HAL : julie-ribeyron

 

Thèmes de recherche : Régulation émotionnelle, Processus thérapeutiques, Pleine conscience, TCC 3ème vague, anxiété, santé mentale

 

Présentation de la thèse

Titre de la thèse : L’acceptation expérientielle comme stratégie de régulation émotionnelle : Modélisation des processus impliqués, influence de l’attachement et rôle prédictif dans la santé mentale.

 

Directrices de thèse :

Nathalie DURIEZ, Professeure des universités, Université Paris 8

Rebecca SHANKLAND, Professeure des universités, Université Lyon 2

 

Résumé de la thèse :

L’acceptation est une stratégie de régulation émotionnelle particulière qui ne tend pas à moduler l’émotion mais consiste en une ouverture aux expériences internes, sans tentative de contrôle ni de jugement. Loin d’être une posture passive, elle implique un engagement actif envers les émotions, qu’elles soient agréables ou désagréables. Bien que centrale dans les approches thérapeutiques dites de 3ème vague, le concept d’acceptation demeure flou et ses modalités d’opérationnalisation, ses déterminants et ses effets méritent d’être précisés.

Dans cette perspective la thèse s’est attachée à explorer l’acceptation à travers trois études complémentaires.

Une première étude quantitative, menée auprès de 321 adultes tout-venants, examine la capacité prédictive de plusieurs compétences émotionnelles sur la santé mentale. Les résultats montrent que l’acceptation constitue le prédicteur le plus robuste de l’anxiété, la dépression et le bien-être, comparativement à d’autres facteurs déjà associés à la santé mentale (i.e., compétences émotionnelles, régulation émotionnelle, tolérance à la détresse, évitement expérientiel, décentration et régulation de l’attention). 

Une deuxième étude quantitative, menée auprès de 330 adultes, révèle que l’insécurité d’attachement (anxiété et évitement) est négativement associée à l’acceptation. De plus, la tolérance à la détresse, une autre capacité dispositionnelle, médie partiellement cette relation. Ces résultats suggèrent que l’acceptation est influencée par des schémas relationnels précoces, pouvant moduler l’accès à cette stratégie de régulation émotionnelle.

Enfin, une troisième étude, qualitative, menée à partir de 26 entretiens et selon une démarche inductive de Grounded Theory (Strauss & Corbin), explore la mise en œuvre concrète de l’acceptation de l’anxiété et ses processus sous-jacents. Le modèle théorique élaboré met en évidence la nature dynamique et complexe de l’opérationnalisation du processus d’acceptation. L’étude précise les conditions de son activation, les facteurs contextuels et individuels qui la modulent, ainsi que les obstacles rencontrés. Elle souligne également les effets subjectifs de cette stratégie, les ambiguïtés conceptuelles qui en freinent parfois le déploiement en contexte clinique et le rôle clé de l’auto-compassion.

Ainsi, cette thèse offre une compréhension approfondie de l’acceptation en éclairant son efficacité dans le domaine de la santé mentale, les conditions de son activation, ainsi que les mécanismes qui sous-tendent sa mise en œuvre. En identifiant ses processus constitutifs et les facteurs individuels qui l’influencent, elle offre des pistes concrètes pour l’ajustement des interventions thérapeutiques fondées sur cette stratégie. Ces travaux permettent de cibler des processus spécifiques à développer, de cerner les obstacles à son déploiement, et d’adapter les approches en fonction des profils individuels. Dès lors, cette recherche contribue à renforcer la pertinence et l’efficacité des dispositifs cliniques et préventifs basés sur l’acceptation.

 

Mots-clés : Acceptation expérientielle, Régulation émotionnelle, santé mentale, processus thérapeutique de changement, thérapies comportementales cognitives et émotionnelles

 

Jury de thèse

Nathalie DURIEZ, Professeure des Universités, Université Paris 8, Directrice

Rebecca SHANKLAND, Professeure des Universités, Université Lyon Lumière, Directrice

Raphaële MILJKOVITCH, Professeure des Universités, Université Paris 8, Présidente

Anne CONGARD, Professeure des Universités, Université de Nantes, Rapportrice

Galina IAKIMOVA, Professeure des Universités, Université Nice Côte d’Azur, Rapportrice

Céline BAEYENS, Professeure des Universités, Université Grenoble Alpes, Examinatrice

Vincent BREJARD, Professeur des Universités, Université Aix Marseille, Examinateur

 

PUBLICATIONS : 

Articles :

Ribeyron, J., Shankland, R., Leys, C., & Duriez, N. (2025). Acceptance is a better predictor of anxiety, depressive symptoms, and well-being compared to other emotional competences. Canadian Journal of Behavioural Science / Revue canadienne des sciences du comportement. 57(Suppl), S86–S99. https://doi.org/10.1037/cbs0000430

Ribeyron, J., Duriez, N. & Shankland, R. (preprint). Influence of attachment on experiential acceptance and the mediating role of distress tolerance. BMC Psychology. https://www.researchsquare.com/article/rs-7601393/v1

Chapitre d’ouvrage : 

Ribeyron, J., Paucsik, M. & Shankland, R. (2022). Self-compassion and its effects on mental health. in I. Masse, W., Pullin, E., Hughes, R., Shankland Eds.), Anglais pour psychologues. Dunod

 

COMMUNICATIONS : 

Ribeyron, J., Duriez, N., & Shankland, R. (2025). L’attachement insécure : un frein à l’acceptation des expériences internes. Conf’Science Attachement 2025 organisée par la société française de thérapie attachement informée (SAFTI), Paris, 26 septembre.

Ribeyron, J., Duriez, N., & Shankland, R. (2025). Coping With Anxiety Through Acceptance : Modeling the Process with a Qualitative Study. 39th Annual Conference of the European Health Psychology Society (EHPS), Gröningen, Pays-Bas, 26-29 août 2025

Ribeyron, J., Duriez, N., & Shankland, R. (2025). Le rôle de l’attachement dans l’acceptation des expériences internes. 20èmes journées du GREPACO, Congrès annuel organisé par le GREPACO, Lyon, 15-16 mai.

Ribeyron, J., Duriez, N., & Shankland, R. (2025). Modélisation du processus d’acceptation à partir de savoirs expérientiels. Colloque des doctorants organisé par le laboratoire psychopathologie et processus de changement (LPPC), Université Paris 8 Saint-Denis, 3 mai.

Ribeyron, J., Duriez, N., & Shankland, R. (2025). Vers un modèle expérientiel de l’acceptation de l’anxiété : analyse des processus impliqués. 20èmes journées du GREPACO, Congrès annuel organisé par le GREPACO, Lyon, 15-16 mai.

Ribeyron, J., Duriez, N., & Shankland, R. (2022). L’Acceptation, prédicteur de santé mentale. 7ème journée francophone de psychologie positive, Université Grenoble Alpes, Saint-Martin-d’Hères, 13 juin 2022

 

Communication invitée

Ribeyron, J., (2023) Améliorer la santé mentale des étudiants avec la thérapie d’acceptation et d’engagement, 10è journées AFSCC, Paris, 21 janvier 2023

 

Communications affichées dans un congrès

 Ribeyron, J., Shankland, R., & Duriez, N. (2025). L’acceptation comme stratégie de régulation de l’anxiété, 53è congrès annuel de l’AFTCC organisé par l’Association Française des Thérapies Cognitives et comportementales, Paris, 12-13 décembre.

Ribeyron, J., Shankland, R., & Duriez, N. (2025). L’acceptation expérientielle, un facteur de protection en santé mentale, 17ème congrès français de Psychiatrie, Cannes, 10-13 décembre.

Ribeyron, J., Duriez, N., & Shankland, R. (2025). Le rôle de l’attachement dans l’acceptation des expériences internes. 20èmes journées du GREPACO, Congrès annuel organisé par le GREPACO, Université Lyon-2, Lyon, 15-16 mai.

Ribeyron, J., Duriez, N., & Shankland, R. (2025). Exploration des processus à l’œuvre dans l’acceptation de l’anxiété. 5ème Congrès français et francophone de psychologie positive, Congrès annuel organisé par l’AFFPP, Ecole des psychologues praticiens, Paris, 15-16 mai.

Ribeyron, J., Duriez, N., & Shankland, R. (2022). L’Acceptation, prédicteur de santé mentale. 50è congrès annuel de l’AFTCC organisé par l’Association Française des Thérapies Cognitives et comportementales, Paris, 10 décembre.